持續的酷熱，讓生活在低海拔的我們每天都經歷著“煎熬”，滿滿夏日，不知道何時才能降溫褪熱，去哪才能避開這炎炎夏日，尋找到清涼又好玩呢?別思考了，來武隆吧，度過“動與靜”的別樣夏季!

　　仙女山國家森林公園

　　重慶仙女山國家森林公園面積5070公頃，平均海拔1850米，最高海拔2033米，公園擁有33萬畝原始森林、10萬畝天然草原等旅游資源，是重慶周邊最大的高山草原。每到夏季就像被一個大的冷氣罩給包圍著，夏季平均21℃的宜人氣溫，給人以自然涼爽的享受，置身其間，猶如走進一座健康綠色的大空調。

　　仙女山景區目前基礎設施完善、交通便利、發展成熟。而且景區內玩耍項目眾多，游客朋友們可以乘坐小火車暢游最美公路，可以騎上駿馬馳騁在草原上，可以在樹頂漫步感受大自然的美妙，此外還有卡丁車、水滑道、真人CS等眾多娛樂項目等待體驗。

　　白馬山天尺情緣景區

　　白馬山天尺情緣景區是國家4A級旅游景區，占地4.15平方公里，平均海拔1300米，年平均氣溫20℃左右。群山逶迤，云海蒼茫，氣候宜人，是集生態、文化、休閑、養生、娛樂體驗為一體的景區。

　　火爆網絡的飛天之吻是景區特色亮點，景區與仙女山隔江相望，這里就是民間流傳千年的白龍馬與青衣仙女的愛情故事的起源。飛天之吻就是以白龍馬與青衣仙女的形象打造，一雙機械臂3分鐘可上升54米，在高空定格接吻，形成飛天之吻的景象。

　　此外，景區內還可8D影院、懸崖秋千、叢林過山車、冒險叢林、采茶制陶等項目，是游客休閑度假、親子團建、避暑納涼的首選之地。

　　火爐鎮萬峰吶溪原鄉

　　萬峰吶溪原鄉位于火爐鎮北部保峰村和巖峰村，距國家5A級景區仙女山18公里。這里自然條件得天獨厚，幅員面積32.8平方公里，耕地10955畝，林地35166畝，森林覆蓋率70%以上，良好的原生態和險要的地理環境為打造叢林探險提供了絕佳條件，是一處集冒險、運動、娛樂、挑戰于一體的叢林探險基地，被譽為武隆首個叢林探險之地。

　　萬峰吶溪原鄉內擁有水上樂園、飛越叢林、七星陣、音樂鋼琴噴泉、飛拉達、攀巖、高空速滑、步步驚心、鐵索橋、玻璃迷宮、玻璃旱滑、風火輪、童年記憶、瘋狂自行車、大喇叭等15個體驗娛樂項目，成人和兒童均有適合的游玩項目。

　　后坪天池苗寨

　　天池苗寨地處海拔1100多米的后坪苗族土家族鄉文鳳村，是中國傳統村落、中國綠色村莊，也是渝東南乃至重慶市內最大的、保存完好的少數民族居民建筑群，群山相擁，云霧繚繞，宛如仙境。苗寨以井干式吊腳樓為主，穿斗式實木結構，飛檐、斜面、小青瓦，古色古香，工藝精湛，寨內有石林瑰景，古井瑤池，青苔石階，被國家住建部和文化旅游委列入第四批“中國傳統村落”目錄。

　　苗寨打造了民宿度假住宿區、苗醫苗藥體驗區、特色美食加工區、民俗文化體驗區和田園山野游憩區等五大配套功能區。同時，還有苗家古式榨油坊、釀酒坊、面粉坊、苗藥坊，建起茶肆、酒店、練歌坊和兒童樂園等供游客參與、互動、體驗項目10余個。

　　在這里，游客不僅可以品茗云端鮮茶、品嘗特色美食，體驗味蕾刺激，還可聽后坪山歌、觀苗家舞蹈，感受非遺文化。

　　大田濕地人家木棕河漂流

　　大田濕地人家位于武隆區滄溝鄉，總計200多畝地，8萬多株荷花，一起譜寫了一曲大田濕地夏日戀歌。除了觀賞之外還可以用竹筏、橡皮艇、柳葉船等工具暢游荷海之中。

　　木棕河漂流位于重慶市武隆區滄溝鄉，起點在滄溝鄉王家壩，終點在大田濕地人家，漂流全長約5公里，漂流途中可以玩水槍、打水仗、玩水。乘坐橡皮艇，在冰涼的水花中一躍而過，時而奔騰如虎，時而輕盈如燕，一路漂蕩、一路歡叫，讓你在徘徊山水之間時，體驗自然和原生態的樂趣。

　　和順鎮

　　和順鎮地處彈子山群山之中，平均海拔1300米，這里有我國西南地區第一個山地風電景區--寺院坪風車組，幾十臺大風車就坐落在烏江中下游西岸的和順鎮彈子山巔之上。

　　這里不僅能看到風車，還能觀云海、看日出，每到夏日就成為周邊區縣避暑納涼的首選之地。

　　武隆仙女峽漂流

　　仙女峽漂流距離武隆城區僅3公里，屬于典型的生態泉水峽谷漂流，水質好，水源充足。漂流沿鳳山街道長途河順流而下，截取長途河風景最美的河段，歷經1.5-2小時最佳漂流時長。整個漂程既有驚險刺激，也有舒適悠緩，讓你體驗十足的激情和輕松自在。

　　雙河鎮木根鋪

　　木根村位于武隆區雙河鎮，年平均溫度20℃。夏季平均氣溫22℃，旅游資源十分富足，是休閑體驗、農業觀光、避暑度假的理想之地。

　　現在這個時節來，不僅能吃到鮮甜可口的高山番茄，還能游覽萬米瓜果長廊、高山蔬菜農業觀光帶、青石板登山休閑步道、鷹嘴巖、革命烈士墓、農耕文化長廊等景點，可謂是休閑納涼兩不誤。

　　武隆水上探險公園

　　近日，重慶首個AP水上探險公園在芙蓉江“清涼”上線啦!游客朋友們可在寬闊的湖面上挑戰水上運動，享受風馳電掣的速度與激情，盡情享受夏日時光。